Stroom valt uit? Dit moet je doen bij stroomuitval

Praktische tips, voorbereiding en checklist voor inwoners en huiseigenaren

Wanneer de stroom uitvalt, heeft dat meteen grote impact: lampen werken niet, de verwarming stopt, apparaten vallen uit en soms ligt zelfs het internet plat. Stroomstoringen komen in Nederland gelukkig niet vaak voor, maar ze kunnen wél onverwachts ontstaan door overbelasting, werkzaamheden, stormschade of kortsluiting.

Wij leggen je uit wat je moet doen als de stroom uitvalt, hoe je je thuis kunt voorbereiden op een stroomstoring, en welke producten handig zijn om in huis te hebben.

Waarom valt de stroom uit?

Stroomuitval kan verschillende oorzaken hebben, waaronder:

• Werkzaamheden aan het energienet

• Kortsluiting in huis

• Overbelasting door storm, hitte of piekgebruik

• Bliksem of omgevallen bomen

• Een defecte groep, aardlekschakelaar of meterkastonderdeel

• Storingen bij de netbeheerder (bijv. Enexis, Liander, Stedin)

Via het landelijke storingsnummer (0800-9009) of Storingstool.nl kun je vaak zien of er een regionale storing bekend is.

Stroom valt uit: wat moet je direct doen?

Stap 1: Controleer of het alleen bij jou is

• Kijk of buurtgenoten ook zonder stroom zitten.

• Werken straatlantaarns of internetrouters in de buurt nog?

• Is het donker buiten én alleen jouw huis zonder stroom → waarschijnlijk een interne storing.

Stap 2: Check de meterkast

• Staat de aardlekschakelaar om? Zet deze voorzichtig weer aan.

• Zijn groepen uitgevallen? Schakel ze één voor één in.

• Ruik je een brandlucht of zie je rook → meteen 112 bellen.

Stap 3: Zet gevoelige apparaten uit

Om schade te voorkomen bij het herstarten van de stroom:

• Trek stekkers van tv’s, computers en opladers uit het stopcontact.

• Schakel elektrische kookplaten en ovens uit.

Stap 4: Meld een storing bij de netbeheerder

Is er geen interne oorzaak? Dan kun je een storing melden via 0800-9009, het nationale stroom- en gasstoringsnummer.

Voorbereiding op stroomuitval: wat moet je in huis hebben?

Ook al valt in Nederland de stroom niet vaak uit, goed voorbereid zijn maakt grote storingen veel makkelijker om door te komen.

Essentiële items om in huis te hebben:

1. Zaklampen + batterijen

Vermijd kaarsen (brandgevaar). Een zaklamp per gezinslid is ideaal.

2. Powerbanks

Zorg dat er minstens één volgeladen powerbank klaarligt voor je telefoon.

3. Noodradio op batterijen of opwinden

Bij grote landelijke storingen werkt internet soms niet. Een noodradio houdt je op de hoogte.

4. Water & houdbaar voedsel

Koelkasten en vriezers blijven slechts beperkt koel:

• Min. 2 liter water per persoon per dag

• Enkele blikken soep, pasta’s, noten of crackers

5. EHBO-set

Altijd handig, zeker wanneer verlichting wegvalt.

6. Warmtekleding & dekens

Bij lange uitval in de winter valt de verwarming uit → zorg voor extra dekens of thermokleding.

7. Extra accu’s / noodlampen / LED-werklampen

Handig voor langere storingen of avonduren.

8. Eventueel een kleine noodaggregaat

Voor mensen die thuis zorgapparatuur gebruiken kan een aggregaat of UPS-systeem noodzakelijk zijn.

Wat kun je doen tijdens de stroomuitval?

Koelkast & vriezer gesloten houden

• Koelkast blijft ± 3-4 uur koel

• Vriezer blijft tot 24–36 uur koud
  Hoe minder je opent, hoe langer de temperatuur behouden blijft.

Gebruik je telefoon spaarzaam

Zet je toestel op energiebesparing en gebruik alleen noodzakelijke functies.

Houd je huis warm

Is het winter?

• Sluit deuren van kamers

• Trek gordijnen dicht

• Gebruik dekens en warme kleding

Zorg voor veiligheid

• Gebruik geen kaarsen zonder toezicht

• Let op kinderen en huisdieren in het donker

• Bij gasfornuizen: zorg voor goede ventilatie

Volg updates van de netbeheerder

Via mobiele data kun je actuele storingsinformatie checken.

Wanneer moet je een elektricien bellen?

Bel een vakman als:

• De aardlekschakelaar blijft uitvallen

• Slechts één kamer geen stroom heeft

• Je brandlucht ruikt of gesmolten bedrading ziet

• De groepenkast ouder dan 30 jaar is

• Er vonken of tikgeluiden uit de meterkast komen

Tip: Laat je elektrische installatie eens per 10 jaar controleren.

Checklist: voorbereid op stroomuitval

Tip: Print deze checklist en bewaar hem in de meterkast.

Veelgestelde vragen bij stroomuitval

Hoelang duurt een stroomstoring meestal?

De meeste storingen duren tussen 30 minuten en 2 uur. Bij grote stormschade kan het langer duren.

Mag je kaarsen gebruiken?

Ja, maar liever niet. Kies altijd voor LED-noodlampen om brandgevaar te voorkomen.

Wordt mijn eten slecht?

• In een gesloten koelkast blijft eten ongeveer 3–4 uur goed.

• In een vriezer blijft het meestal een dag of langer bevroren.

Conclusie: wees voorbereid en handel rustig

Een stroomstoring is vervelend, maar met de juiste voorbereiding kun je deze situaties veilig en zonder stress doorkomen. Zorg dat je basisbenodigdheden in huis hebt, weet hoe je je meterkast controleert en volg de updates van je netbeheerder.